ウォームアップ/一挙 6人
No.007
対照人数:6
難度:★☆☆☆☆
【練習の目的】
1つのコートで、一挙に多くの人数をさばくための方法
人数が多いので、他の人にぶつからないように、コントロール重視で、ウォームアップのラリーを行う。
純クロスのストロークと、ボレー 対 ストローク(逆クロス)の計3組でラリーを行う。
5分ごとに、6人で時計回りのローテーションを行う。
ボールがそれて、他の人のいる方向に跳んでしまったら、すぐに大声で「
危ない!
」と叫びましょう。
純クロスのストロークを逆クロスに切り替えて、同様の練習を行う。